床やフローリングで腹筋ローラーしても大丈夫かな？ 傷がつかないか気になる マットは必要なのかな？ 以上の疑問をゴッソリ解決していきます。 本記事の内容 腹筋ローラーで床やフローリングは傷つかないのか？【マットが必要】 床…